Samanta Widart - Psychologue

Agrément à la Commission des Psychologues.









En tant que psychologue, ma démarche se fonde principalement sur le contact individuel avec la personne en difficulté, l'entretien et l'examen approfondi de sa situation et de ses problèmes. Des solutions comportementales et cognitives sont ensuite envisagées avec elle.
 
Objectif de la thérapie :
 
Le but de la thérapie est, au moyen de techniques appropriées, la prise de conscience rapide du ou des problèmes de la part du patient pour ensuite entreprendre une démarche constructive dans l'ici et maintenant. 
Les psychothérapies, soutien et accompagnement psychologique sont exclusivement individuels.

Les psychothérapies sur le thème de la dépression postnatale sont proposées en consultation individuelle ou en thérapie de groupe. 


Des groupes de parole sont proposés avec les adolescents et leurs parents sur le thème du harcèlement scolaire.


Séances de relaxation par visualisation pour adultes,enfants et adolescents.

Des séances collectives et/ou individuelles de relaxation par visualisation sont proposées pour les adultes, pour les enfants et adolescents de 7 à 16 ans. 
Horaire:
Mardi et jeudi de 18h à 19h30. 














L'objectif:

Permettre à l'enfant/adolescent ou à l'adulte de reconnaître ses émotions, de les individualiser par des techniques spécifiques, de les gérer et de les maîtriser.
Ces exercices sont adaptés pour gérer au mieux des situations stressantes de la vie quotidienne comme par exemple, des entretiens d'embauche, des passations d'examens, des difficultés d'endormissement, des ruminations nocturnes etc...

Ma technique se fonde principalement sur 3 étapes importantes:

- la respiration
- la détente musculaire
- la visualisation

Lieu: Bois des Chevreuils 7 à 4130 Tilff

Tarifs: 
30€ la séance 
25€ la séance (par carte de 8 séances) 
Carte cadeau personnalisable 

Séances de relaxation en entreprise.

Quoi de plus motivant, pour des employés, de se réveiller chaque matin avec le plaisir d'aller travailler.
Quoi de plus motivant, pour un employeur, de voir son équipe performante. 
Des études récentes (cf. mensura.be) ont démontré que le bien-être au travail augmente les performances des employés dans leurs tâches. 
Quoi de mieux que de proposer aux employés, dans leur cadre professionnel, une séance de relaxation pour augmenter l'efficacité et la concentration nécessaire à toute activité professionnelle. 

Horaire à convenir. 

Mes compétences :
 
Master en Psychologie et Sciences de l'Education (ULG)
 
 Formation en psychologie cognitive et comportementale
 Formation en rescénarisation des images intrusives
 Formation en dépression post-natale
 
- Membre de la Commission des Psychologues de Belgique
 
- Membre de la Fédération Belge des Psychologues
 
- Membre de l'AEMTC (Association pour l'Etude, la     
  Modification et la Thérapie du Comportement)
 
Adresses :
Cabinet à Tilff :
Bois des Chevreuils 7
4130 Tilff
Prise de rendez-vous :
 Consultations sur rendez-vous au 0484/961.821
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